Regular practice of meditation has been scientifically proven to offer numerous benefits:
- Develops a deeper level of concentration
- Improves sleep
- Reduces inflammation and pain
- Enhances reasoning, decision-making, cognition, and communication
- Boosts immunity
- Increases the number of positive neurotransmitters
- Assists in quieting the mind's busy chatter
- Facilitates a deeper understanding of the mind and thinking patterns
- Clears repressed memories and impressions
- Cultivates positive qualities like patience, compassion, and inner security
The Ajapa Japa meditation technique is a comprehensive practice that guides practitioners from basic body and environmental awareness to advanced stages of meditation. This method involves repeating a mantra while being mindful of the breath's movement along specific energy pathways in the body.
- Suitable for practitioners at all levels, from beginners to advanced
- Includes a full 10-minute guided meditation session
- Comes with a comprehensive guide and instructions for effective practice
Developed by Madhav West, a highly skilled yoga and meditation instructor who completed four years of intensive training at the Satyananda Yoga Academy Australia and the Bihar School of Yoga in India. Madhav is also a qualified professional in Health Science and Naturopathic Medicine.
Обзор
Ajapa Japa - Meditation Lite это программное обеспечение Freeware в категории (2), разработанная Elizabeth Papadakis.
Последняя версия Ajapa Japa - Meditation Lite-1.3, выпущенный на 18.02.2024. Первоначально он был добавлен в нашу базу данных на 18.02.2024.
Ajapa Japa - Meditation Lite работает на следующих операционных системах: iOS.
Пользователи Ajapa Japa - Meditation Lite дал ему Рейтинг 5 из 5 звезд.
Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)
Связанные продукты
30.01.2025
|
XMIND 25.01.01061 |
30.01.2025
|
MyMicroBalance 4.1.1 |
30.01.2025
|
Dr. Hardware 25.0.0 |
30.01.2025
|
R-Studio 9.4.191420 |
30.01.2025
|
Air Explorer 5.7.1 |
| 29.01.2025 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
| 24.01.2025 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
| 22.01.2025 | VeraCrypt 1.26.18 available |
| 22.01.2025 | Oracle January 2025 Patch Update available |
| 16.01.2025 | Adobe January 2025 Patch Day |
Последние обзоры
 |
Hornil StylePix
Преобразите свои фотографии с помощью Hornil StylePix: творческого инструмента для редактирования |
 |
Word Repair Toolbox
Легко восстанавливайте поврежденные документы Word с помощью Word Repair Toolbox |
|
ImTOO Video Converter Ultimate
Универсальный видеоконвертер с отличной поддержкой форматов |
|
 |
Ocster Backup Pro
Надежное и эффективное решение для резервного копирования |
 |
Update Notifier
Оставайтесь в курсе событий с помощью Update Notifier! |
 |
AllDup
AllDup: Ваше решение для поиска и удаления дубликатов файлов |
UpdateStar Premium Edition
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Microsoft Update Health Tools
Microsoft OneDrive
